top of page
Guðný Guðmundsdóttir

Taktu pláss í tilverunni
Hugleiðingar og vangaveltur um sjálfsrækt, heilsu og andleg málefni
Heima: Welcome


Að vinna bug á svefnleysi
Frá því að ég man eftir mér hef ég átt erfitt með að sofna á kvöldin. Sem barn var ég öfundsjúk út í móður mína sem var ávallt sofnuð innan

Guðný Guðmundsdóttir
Sep 9, 20152 min read


Svitahof í Kjós að hætti amerískra frumbyggja
Það hefur sjálfsagt farið framhjá fæstum sem lesa skrif mín að ég er frekar mikið á andlegu línunni en í þeim efnum finnst mér best að uppli

Guðný Guðmundsdóttir
Jul 14, 20153 min read


Af hómópatíu, kukli og öðru húmbúkki
Mig langaði að setja niður nokkur orð vegna umræðunnar undanfarið um hómópatíu og heildrænar lækningar.

Guðný Guðmundsdóttir
Mar 24, 20153 min read


Hvernig tjáir þú ást þína?
Fimm táknmál ástarinnar er hugmyndafræði sem gengur út á það að við notum ólíkar leiðir til þess að tjá ást og væntumþykju; hrós, gæðastundi

Guðný Guðmundsdóttir
Mar 9, 20152 min read


Ayurveda fræðin bæta heilsu og líðan
Sjálfsskoðun síðasta árs hefur leitt mig á marga áhugaverða staði en í haust heimsótti ég til að mynda Fjólu Jensdóttur sem sérhæfir sig í v

Guðný Guðmundsdóttir
Jan 18, 20152 min read


Hvað geturðu lært af draumum þínum?
Dreymir þig allar liðlangar nætur? Eða dreymir þig einstaka sinnum draum sem er skýrari og sterkari en hinir? Grunar þig að það sé verið að

Guðný Guðmundsdóttir
Dec 25, 20143 min read


Sálufélagi frá öðrum tíma
Frá því að ég lærði að lesa þá gerði ég lítið annað. Ég gleypti í mig allt það efni sem ég komst í, hvort sem það var á bókasafninu eða í hi

Guðný Guðmundsdóttir
Nov 25, 20142 min read


Máttur jákvæðra hugsana
Það er mikið talað um hversu mikilvægt það er að hafa jákvætt hugarfar. Hins vegar eru ekki allir seldir á þeirri hugmynd að hún geti haft s

Guðný Guðmundsdóttir
Oct 27, 20143 min read


Að þjást af kvíða
Ég fór á Subway um daginn og þá rifjaðist upp fyrir mér hversu erfitt ég átti með að fara þangað að borða þegar ég var í menntaskóla.

Guðný Guðmundsdóttir
Oct 4, 20143 min read
Heima: Blog2
Heima: Contact
bottom of page