Taktu pláss í tilverunni

Það munar töluvert um það að vera ekki lengur föst í streituástandi en það breytir því ekki að ég þarf að byggja mig upp eftir ævilanga...

Ég gerði mér ekki grein fyrir því að ég væri búin að vera föst í streituástandi alla mína ævi. Ég vissi það ekki vegna þess að ég fæddist...

Það er áhugavert að síðasti pistill sem ég skrifaði hafi verið um streitu og hversu buguð ég væri orðin, vegna þess að ég er á allt öðrum...

Það stærsta sem ég er að takast við á mínu andlega ferðalagi þessa dagana er kvíði og streita en taugakerfið mitt virðist halda að ég sé...

Frá því að ég fór í mitt fyrsta hugvíkkandi ferðalag, sem varð til þess að sú lífsorka sem margir kalla Kundalini fór af stað, hef ég...

Nú eru rétt tæpir sex mánuðir liðnir síðan ég fór í mitt fyrsta hugvíkkandi ferðalag og það er ýmislegt búið að gerast síðan þá. Fyrst og...

Ég var að byrja í nýrri vinnu í haust en ég er orðin verkefnastjóri í hálfu starfi hjá Geðhjálp og hálfu starfi hjá Bataskóla Íslands,...

Ég er alltaf að garfast í því hvernig mér líður og af hverju er ég ennþá að ströggla við sjálfa mig. Ég er allt önnur manneskja en ég var...

Sjaman kennarinn minn lagði mikla áherslu á það við okkur þegar við lukum náminu að við héldum vinnunni áfram með því að koma okkur upp...

Ég er alltaf að leita leiða til þess að vinna í sjálfri mér og auka lífsgæði mín og vellíðan. Það nýjasta sem ég er að skoða er að vinna...

Þegar ég er að reyna að borða hollt, lendi ég yfirleitt í mestu vandræðunum með að finna mér eitthvað snarl á milli mála. Það er vandamál...

Ég er búin að prófa ýmislegt þegar kemur að mataræði síðastliðin ár, í þeim tilgangi að bæta meltinguna mína og almenna líðan. Eitt af...

Mig hefur lengi langað að vera skipulagðari þegar kemur að matseld heimilisins. Mér finnst alls ekki gaman að elda, en það er ekki hjá...

Ég hef varið of miklu af lífi mínu í að bera mig saman við aðra og óska þess að ég væri önnur manneskja en ég er. Ég held að það sé vegna...

Það er eitthvað sem er ekki að virka við þetta samfélag sem við erum búin að skapa saman. Til að byrja með vantar það sárlega við lítum á...

Ég er búin að vera svo þreytt undanfarið, mér finnst erfitt að fara fram úr á morgnana í myrkrinu og kuldanum og þarf flesta daga að...

Ég var búin að vera í tæpar sex vikur á framhaldsnámskeiðinu hjá Hildi Jónsdóttur, sem er hreinsunarprógramm í þrjá mánuði, þegar það var...

Ég er ennþá að vinna í því að koma meltingunni í gott horf og ákvað því að skrá mig á grunnnámskeið hjá Hildi í Heilsubankanum. Ég hef...

Ég áttaði mig nýlega á því að ég væri orðin ansi taugatrekkt, eftir nokkrar vikur þar sem ég hafði þurft að skipuleggja mig vel og sjá...

Síðastliðið ár hef ég leitað allra leiða til þess að leysa úr þeim meltingarvandræðum sem ég hef verið að glíma við og ég tel mig vera...