Taktu pláss í tilverunni

Í fyrsta sinn sem ég varð vör við að ég byggi yfir miðilsgáfum var það í draumi. Í þessum draumi átti ég erindi með sendingu á skrifstofu þa

Ég fór í fyrsta skipti til sálfræðings þegar ég var 18 ára. Ég hafði verið þunglynd í grunnskóla en þjáðist á þessum tíma aðallega af miklum

Það sem ég lærði árið 2015 var að ég er minn eigin versti óvinur. Á árinu fékk ég blessunarlega mörg tækifæri til þess að uppgötva loksins h

Þegar talað er um erfiðar breytingar hugsa flestir líklega um atriði líkt og veikindi, atvinnumissi eða skilnað, hluti sem við getum vissule

Nú er kominn sá tími árs þegar það byrjar að dimma og ófáir Íslendingar verða varir við skammdegisþunglyndi að einhverju leyti. Ég fann fyri

Þessa dagana fer fram átak Á Allra vörum en í þetta sinn er verið að vekja athygli á einelti og safna fyrir samskiptasetri fyrir börn og ung

Frá því að ég man eftir mér hef ég átt erfitt með að sofna á kvöldin. Sem barn var ég öfundsjúk út í móður mína sem var ávallt sofnuð innan

Það hefur sjálfsagt farið framhjá fæstum sem lesa skrif mín að ég er frekar mikið á andlegu línunni en í þeim efnum finnst mér best að uppli

Mig langaði að setja niður nokkur orð vegna umræðunnar undanfarið um hómópatíu og heildrænar lækningar.