Taktu pláss í tilverunni

Síðast vetur bauðst mér tækifæri til þess að vinna með þeim Ölmu og Hrabbý í Starcodes Academy og fara í gegnum námskeiðið þeirra, Þín...

Það er mikið rætt um mikilvægi þess að fólk komist til sálfræðings en minna um hvað fer þar fram og hver markmiðin eru með slíkri...

Ég hef í gegnum tíðina orðið leið og örg þegar ég hef reynt að deila því sem ég er að takast á við með fólki, vegna þess að ég hef ekki...

Ég hef varið of miklu af lífi mínu í að bera mig saman við aðra og óska þess að ég væri önnur manneskja en ég er. Ég held að það sé vegna...

Ég hef farið reglulega í heilun um langt skeið og finnst það algjörlega nauðsynlegt í minni sjálfsvinnu. Það sem hefur breyst hjá mér...

Ég hef verið hugsi yfir því undanfarið hvað við manneskjurnar getum verið hörð við okkur sjálf. Ég þekki fólk sem er að ganga í gegnum...

Síðastliðinn sunnudag útskrifaðist ég úr Þín persónulega umbreyting, sem er níu mánaða ferðalag sjálfskoðunar hjá Starcodes Academy. Ég...

Mér fannst ég ekki koma öllu sem ég vildi koma til skila í síðasta pistli um tilfinningalega stjórnun. Hún snýst nefnilega ekki fyrst og...

Ég geng stundum í gegnum tímabil í minni sjálfsvinnu þar sem mér finnst hreinlega ekkert vera að gerast. Mér leið þannig nýlega en áttaði...

Fyrir nokkrum árum síðan bjó ég til board á Pinterest fyrir föt og fór að pæla í hvað mér finndist flott og hvernig stíl ég myndi vilja...

Ég hef verið leitandi alla mína ævi. Frá því að ég var barn og unglingur reyndi ég að finna út úr því hver ég ætti að vera og hvað ég...

Í vikunni horfði ég á nýjasta þáttinn af Kompás, þar sem fjallað var um ofbeldið sem fyrirfinnst í hinum andlega heimi . Mér finnst þetta...

Flestir kannast við innri gagnrýnandann, neikvæðu röddina hið innra sem virðist hafa þann tilgang einan að halda aftur af manni og draga...

Um daginn hélt ég minn fyrsta fyrirlestur yfir netið um það sem ég hef lært af mínu sjálfsræktarferðalagi síðastliðin tíu ár. Ég sagði...

Ég hef enga trú á töfralausnum þegar kemur að sjálfsrækt. Ég lít á það sem svo að það taki langan tíma og mikla vinnu að ná einhverjum...

Eins og margir hef ég verið hugsi yfir umræðunni sem hefur átt sér stað í samfélaginu undanfarna daga. Það hefur sem betur fer aldrei...

Fyrir nokkrum árum síðan skrifaði ég pistil um það að ég liti ekki á þunglyndi sem sjúkdóm. Ástæðan fyrir því að ég hélt því fram var sú,...

Fyrir rúmu hálfu ári síðan settist ég niður á kaffihúsi með latte, súrdeigsbrauð með pestó og bók til að lesa.* Þar sem ég blaðaði í...

Ætli strætisvagnastjórar hittist mikið fyrir utan vinnu, velti ég fyrir mér þar sem ég sit enn sem fyrr í strætó. Þeir heilsast alltaf svo k

Hefur þú velt því fyrir þér af hverju þú bregðst við erfiðum aðstæðum á ákveðinn hátt, eða átt jafnvel erfitt með að eiga í samskiptum við á